MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Depresja to coś dużo więcej niż smutek. Jeśli powiesz komuś...
fot. Canva

Czego nie mówić osobie z depresją? Jak pomóc bliskiemu choremu na depresję?

"Nie przesadzaj"

Depresja to coś dużo więcej niż smutek. Jeśli powiesz komuś cierpiącemu na depresję żeby nie przesadzał, przekażesz mu tym samym, że tak naprawdę nie dzieje się z nim nic złego, a on wyolbrzymia swoje problemy. Pamiętaj, że depresja to choroba, która może w znacznym stopniu ograniczyć codzienne funkcjonowanie. Nie mierz innych swoją miarą. Co zamiast tego? Pozwól choremu opowiedzieć, jak się czuje, a rozmawiając z nim, spróbuj skłonić go do refleksji. Osoba z depresją często mówi np. że nikt jej nie lubi. Zamiast wymieniać listę osób, które darzą ją sympatią, zapytaj kogo dokładnie ma na myśli. Przypominaj jej też, że jest mądra, piękna i dobra, ale tylko wtedy, gdy z twojej strony będzie to szczere.

Zobacz również

Gruzja - Portugalia LIVE! Ronaldo czeka na pierwszego gola

NOWE
Gruzja - Portugalia LIVE! Ronaldo czeka na pierwszego gola

Plan XVII Tango Festival Alegria en Brzeg. Będzie się działo!

Plan XVII Tango Festival Alegria en Brzeg. Będzie się działo!

Polecamy

Jak zapewnić dzieciom bezpieczeństwo w internecie? Ważne porady na wakacje

Jak zapewnić dzieciom bezpieczeństwo w internecie? Ważne porady na wakacje

Pareo plażowe na sezon 2024. Czy w ogóle jeszcze jest modne? Jakie wzory wybrać?

Pareo plażowe na sezon 2024. Czy w ogóle jeszcze jest modne? Jakie wzory wybrać?

Ważne zmiany dla pacjentów. Od lipca w ten sposób nie zalogujesz się do IKP

Ważne zmiany dla pacjentów. Od lipca w ten sposób nie zalogujesz się do IKP