Finał w cieniu Igrzysk. Real Madryt z Superpucharem Europy! [ZDJĘCIA]
Wydaje się, że kibice sportu zapomnieli o tym meczu. Trwają Igrzyska Olimpijskie i wszystkie oczy skierowane są na Rio. Sportowa rywalizacja pozostała także na...
Biegowy Puchar Olsztyna [ZDJĘCIA - cz. 2.]
W Parku im. Janusza Kusocińskiego w Olsztynie, pod hasłem „Dożynkowa Piątka”, odbyła się kolejna już edycja Biegowego Pucharu Olsztyna. Najszybszy w biegu...
Biegowy Puchar Olsztyna [ZDJĘCIA - cz. 1.]
W Parku im. Janusza Kusocińskiego w Olsztynie, pod hasłem „Dożynkowa Piątka”, odbyła się kolejna już edycja Biegowego Pucharu Olsztyna. Najszybszy w głównej...
Biegowy Puchar Olsztyna [ZDJĘCIA - część 2.]
Czwarta edycja Biegowego Pucharu Olsztyna pod hasłem „Międzynarodowa Piątka” odbyła się w parku im. Janusza Kusocińskiego. Najlepsi okazali się: Dawid Worobiec...
Biegowy Puchar Olsztyna [ZDJĘCIA - część 1.]
W Parku im. Janusza Kusocińskiego odbyła się 4. edycja Biegowego Pucharu Olsztyna pod hasłem „Międzynarodowa Piątka”. W klasyfikacjach open zwyciężyli: Dawid...
Biegowy Puchar Olsztyna [zdjęcia - część 2.]
„Wiosenna Piątka”. Biegowy Puchar Olsztyna wygrał Paweł Pszczółkowski. Wśród kobiet najszybsza okazała się Aleksandra Lisowska. Oprócz biegu głównego...
Biegowy Puchar Olsztyna [zdjęcia - część 1.]
W Parku im. Janusza Kusocińskiego w Olsztynie, pod hasłem „Wiosenna Piątka”, odbyła się pierwsza edycja Biegowego Pucharu Olsztyna. Najszybszy w biegu głównym...
Puchar im. K. Górskiego. Warmia i Mazury ZPN - Podlaskie ZPN 0:2 [ZDJĘCIA]
We wtorek (18 września) na olsztyńskim boisku przy al. Piłsudskiego swój pierwszy mecz w sezonie 2012/2013 rozegrała reprezentacje województwa...
Strój do biegania - co ubrać na trening?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Nadchodzą najlepsze festiwale muzyczne w Polsce. Zobacz, kiedy i gdzie się odbędą
Lato to ulubiona pora roku polskich festiwalowiczów, bowiem to właśnie o tej porze roku startują się najlepsze muzyczne imprezy w kraju. Kochasz muzykę i chcesz...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
To już VII edycja Biegu Tropem WIlka
Już 8 lipca 2023r. o godz. 16:00 w Grądach odbędzie się VII Bieg Tropem Wilka oraz Nordic Walking na dystansie 5 km. Zapisy u koordynatora projektu: Marcin...
Najpopularniejsze
Funfactory Odbierz Toyfluid w gratisie!
Kup Mantę, a Toyfluid zgarniesz za darmo! Daj się ponieść!